Kaktüs suyu; kaktüsgenellikle çöllerde büyüyen bir çeşit ağaç türüdür. Kaktüs su depolayarak uzun süre susuz kalabilen canlılardır. Kaktüslerin meyveleri de bulunmakla birlikte kaktüs suyu da bulunmaktadır.
Kaktüs suyunun da birçok faydaları bulunmaktadır. Ancak her şeyin fazlası zarar olduğu gibi de
kaktüs suyunun fazlası da zararlıdır.
Kaktüs meyvesinin Türkiye 'deki adı ise şöyledir. Dikenli inciri frenk yemişi veya inciri, yahut inciri olarak geçmektedir. Kaktüs genellikle ülkemizde güney kesimlerinde sıklıkla bulunduğu için kaktüs suyu da güneyde çokça bulunmaktadır. Kaktüs suyunun en bilinen ve en faydalısı oldukça güçlü olan antioksidan olmasıdır. Ayrıca
kaktüs suyunda yüksek miktarda C vitamini bulundurmaktadır.
Kaktüs suyunun az miktarda tüketerek bol miktarda C vitamini el de edebilirsiniz. Kaktüs suyunu hazır alamıyorsanız ya da güvenmiyorsanız evde siz daha sağlıklısını yaratabilirsiniz.
Kaktüs suyunun diğer bilindik özelliği ise yapılan araştırmalara göre vücuttaki O2 (Oksijen dolaşımını) arttırdığını göstermektedir. Tabi ki oksijen dolaşımı arttığı zaman kişiye birçok faydalar sağlayabiliyor. Tabi ki bu oksijen dolaşımının artması sporculara ve her gün çalışanlara çok fayda sağlamaktadır.
Kaktüs suyu kişinin bağırsaklarını çalıştırarak daha çok zayıflamasına ve midenin düzenlenmesine yardım eder. Kaktüs suyu ayrıca kişiyi gün boyunca dirençli tuttuğu gibi de kişinin kendini tok hissetmesine de etki etmektedir.
Kaktüs suyu direkt içemiyorsanız yemeklerin içine ya da tatlıların içine kayarak tüketebilirsiniz. Tabi ki faydanın çok olmasını istiyorsanız direkt içmeniz gerekmektedir.
